Síntomas de menopausia

Los síntomas de la menopausia son las diversas manifestaciones físicas y emocionales causadas por la disminución hormonal.

Descripción

Los síntomas de la menopausia son las manifestaciones físicas y emocionales que experimentan las mujeres durante la perimenopausia y la menopausia, etapas que marcan el cese de la función ovárica y el fin de los ciclos menstruales. Estos síntomas son el resultado de la disminución de los niveles de estrógeno en el cuerpo.

Causas

• Disminución de la producción de estrógeno por los ovarios
• Fluctuaciones hormonales erráticas durante perimenopausia
• Cese gradual de la función ovárica
• Cambios en el eje hipotálamo-hipófisis-ovario

Condiciones Relacionadas

• Perimenopausia y menopausia natural
• Menopausia quirúrgica (post-ooforectomía)
• Trastornos de la tiroides
• Deficiencias vitamínicas
• Problemas de salud mental
• Osteoporosis
• Enfermedades cardiovasculares

Consejos de Manejo

• Mantener estilo de vida saludable con ejercicio regular
• Seguir dieta rica en calcio y vitamina D
• Practicar técnicas de relajación y manejo del estrés
• Mantener vida social activa
• Considerar terapias complementarias
• Discutir opciones de tratamiento con especialista

Complicaciones

• Impacto severo en la calidad de vida
• Deterioro del sueño y bienestar emocional
• Salud ósea comprometida y riesgo de fracturas
• Aumento del riesgo cardiovascular
• Problemas en la intimidad por sequedad vaginal
• Alteraciones del estado de ánimo