Dolor en las mamas (mastalgia)
El dolor en las mamas (mastalgia) es una molestia común que rara vez indica cáncer, pero requiere evaluación si es persistente.
Descripción
El dolor en las mamas, conocido médicamente como mastalgia, es una queja muy común entre las mujeres y rara vez es un signo de cáncer. Puede variar en intensidad, desde una molestia leve hasta un dolor severo, y puede presentarse en una o ambas mamas.
Causas
- Mastalgia Cíclica: Relacionada con cambios hormonales del ciclo menstrual
- Lesiones o traumas en la mama
- Quistes mamarios: Sacos llenos de líquido
- Fibroadenomas: Tumores benignos
- Medicamentos: Antidepresivos, anticonceptivos, terapia hormonal
- Cirugía mamaria previa
- Dolor musculoesquelético irradiado
- Tamaño de la mama: Mamas grandes
Condiciones Relacionadas
- Enfermedad fibroquística de la mama
- Inflamación o infección (mastitis)
- Cáncer de mama inflamatorio (raro)
- Cambios hormonales cíclicos normales
Consejos de Manejo
- Usar sostén bien ajustado y de soporte
- Aplicar compresas frías o calientes según alivie
- Tomar analgésicos de venta libre si es necesario
- Reducir cafeína en la dieta
- Llevar registro del dolor para identificar patrones
Complicaciones
- Afectación de la calidad de vida
- Ansiedad y estrés por preocupación sobre salud mamaria
- Interferencia con actividades diarias
- Limitación en el uso de ropa ajustada